Weil deine mentale Gesundheit zählt.
Fast jede dritte Person in der Schweiz fühlt sich regelmässig emotional erschöpft oder psychisch belastet (Obsan, 2022). In unserem Shop finden Sie eine Auswahl an Produkten, die das Wohlbefinden stärken und die mentale Gesundheit fördern. Passend für unterschiedliche Bedürfnisse und Belastungen.
Zusammen für mehr Aufmerksamkeit für das die psychische Gesundheit.
💙Mental Health Matters💙
Tipps und Hilfsangebote
„Ich habe oft Angst oder Panikgefühle“
"Ich fühle mich gestresst / antriebslos"
"Ich kann nicht schlafen"
"Ich will mich besser verstehen"
Infomaterial zum Lesen
Faktenblatt Monitoring Ressourcen Psychische Gesundheit 2023
Tools und Kurse
Erste-Hilfe-Kurse für psychische Gesundheit
"Ich brauche Unterstützung"
Notfallnummern
Im Notfall für Erwachsene (143)
Im Notfall für Jugendliche (147)
Beratungsangebote
Die passende Nummer für dein Anliegen findest du hier
Walk-In Beratung in Zürich. Kostenlos und anonym.
Für Angehörige
Unterstützung Angehörige und Vertrauenspersonen